Czy Harmony 2 może służyć jako timer?

Oto dostępne możliwości:

Krótka drzemka

Ta funkcja odlicza od 1 do 180 minut, z dokładnością do jednej minuty. Koniec odliczania sygnalizuje dźwięk.

Relaksacja

Funkcja Relaksacja pozwala odtwarzać różne kojące dźwięki przez wybrany czas. Dostępne są następujące opcje:

• Jeden raz (utwór zostanie odtworzony raz i się zatrzyma).
• Przez 5, 10, 15, 30, 45, 60 lub 90 minut (utwór będzie powtarzany przez wybrany czas).
• W pętli (utwór będzie odtwarzany, aż go wyłączysz lub wyczerpie się bateria).

Możesz poszerzyć bibliotekę dźwięków relaksacyjnych, przesyłając własne pliki dźwiękowe do Harmony lub Harmony 2.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak dodać nowe dźwięki relaksacyjne do Harmony.

Medytacja

Sesje medytacji, podobnie jak drzemki, mogą trwać od 1 do 180 minut. Funkcja Medytacja daje też dodatkowe możliwości:

• Możesz opóźnić rozpoczęcie sesji, aby mieć czas na przygotowanie.
• Opcjonalne sygnały mogą oznaczać upływ 1/4, 1/3 lub 1/2 czasu sesji.
• Możesz śledzić statystyki: łączny i średni czas medytacji z ostatnich 7, 30 lub 365 dni.

Timer skupienia pomaga organizować pracę i zwiększać produktywność. Ustawiasz czas skupienia nad zadaniem, po którym następuje krótka przerwa. Cykl się powtarza. Możesz też ustawić dłuższą przerwę po określonej liczbie cykli skupienia i krótkiej przerwy.

Funkcja pojawiła się w wersji systemu 2.7.0 dla Mudita Harmony. Jeśli nie widzisz timera skupienia w menu Harmony, zaktualizuj oprogramowanie budzika, aby uzyskać do niej dostęp. Ustawienia timera skupienia:

• Czas skupienia:Określa długość jednej sesji skupienia. Możesz ustawić od 5 do 120 minut, co 5 minut.
• Liczba powtórzeń:Ustaw liczbę cykli skupienia, od 1 do 19.
• Krótka przerwa:Wybierz długość krótkiej przerwy po każdej sesji skupienia. Możesz ustawić od 1 do 15 minut, co 1 minutę, lub wyłączyć tę przerwę.
• Długa przerwa:Wybierz długość długiej przerwy po określonej liczbie sesji skupienia. Możesz ustawić od 1 do 30 minut, co 1 minutę, lub wyłączyć tę przerwę.
• Długa przerwa po:Ustaw, po ilu sesjach skupienia nastąpi długa przerwa. Możesz wybrać od 1 do 18 sesji, zależnie od ustawionej liczby powtórzeń.